AchterTaiChiTao
Associazione Insieme
- EVENTI -
sveglia
lunedì 9 settembre dalle ore 10.00 alle ore 11.00
Ananda Yoga
CORSO DI ANANDA YOGA E DINAMICO - YIN YOGA - YOGA NIDRA
Tralasciare o ignorare le necessità del corpo è ritenerlo una cosa profana; significa dimenticare e negare la più grande vita di cui fa parte.
sveglia
lunedì 9 settembre dalle ore 17.15 alle ore 19.00
PILATES
Corso di Pilates
Il metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.
sveglia
martedì 10 settembre dalle ore 17.00 alle ore 18.45
PILATES
Corso di Pilates
Il metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.
sveglia
mercoledì 11 settembre dalle ore 19.00 alle ore 20.00
Ananda Yoga
CORSO DI ANANDA YOGA E DINAMICO - YIN YOGA - YOGA NIDRA
Tralasciare o ignorare le necessità del corpo è ritenerlo una cosa profana; significa dimenticare e negare la più grande vita di cui fa parte.
sveglia
giovedì 12 settembre dalle ore 17.15 alle ore 19.00
PILATES
Corso di Pilates
Il metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.
sveglia
giovedì 19 settembre alle ore 20.30
Osteopatia Cranio Fasciale
Schemi difensivi del corpo e conseguenze disfunzionali
L’osteopatia cranio-fasciale è una tecnica dolce che aiuta la persona a liberarsi di comuni problemi come lombalgia, cervicalgia, cefalee miotensive, problemi digestivi, disturbi del sonno e quant’altro, lavorando sulle dinamiche di difesa che il corpo mette in evidenza, spesso acquisite da traumi fisici anche di lieve entità, aderenze di operazioni anche subite in giovane età, shock visivi ecc. Non è un aiuto momentaneo ma ridona al corpo una funzionalità persa ed alla persona quella integrità che la fa compartecipe e responsabile della propria salute e benessere, così che in breve termine possa essere indipendente dal terapista stesso.
L’osteopata non prescrive medicinali e non interagisce con il ruolo dei medici che ne consigliano l’assunzione. E’ un percorso parallelo e complementare di salute in un primo momento e di benessere successivamente.
Il numero di sedute varia circa da 3 a 6 per problematiche non croniche.
sveglia
venerdì 27 settembre alle ore 20.30
Scrittura Creativa Esperienziale Introspettiva
Presentazione corso di Scrittura Creativa Esperienziale Introspettiva
Il corso "Scrittura Creativa Esperienziale Introspettiva" della durata di due mesi (un incontro a settimana), verte a conoscere e riconoscere la parte creativa e sensoriale che ognuno di noi possiede. Attraverso piccoli momenti di condivisione, durante i quali si parteciperà a vere e proprie attività ludico ricreative, i partecipanti, sperimenteranno qualcosa di nuovo che in seguito riporteranno su carta, facendo leva sulle proprie emozioni e sensazioni. L'esperienza sarà guidata da una o più figure professionali, che daranno l'input per trovare i contenuti più adatti, ad ogni singola persona, in base al proprio vissuto e al proprio modo di percepire la realtà o la fantasia. In seguito vengono proposti degli esercizi di scrittura che mirano a completare il percorso introspettivo. Le attività sono molto semplici e rilassanti, gli incontri durano circa 1 ora e non si è sottoposti ad alcun giudizio tecnico, solo su richiesta. A chiusura incontro verrà proposto un momento di libera condivisione degli elaborati.
sveglia
giovedì 3 ottobre dalle ore 20.00 alle ore 21.30
Meditazione Attiva
un percorso esperienziale di colore e suono
La meditazione fortifica la salute costituzionale dell’individuo potenziando la frequenza che lo collega alla ciclicità Universale.
sveglia
lunedì 7 ottobre dalle ore 15.30 alle ore 17.00
Meditazione Attiva
un percorso esperienziale di colore e suono
La meditazione fortifica la salute costituzionale dell’individuo potenziando la frequenza che lo collega alla ciclicità Universale.