Prevenire, sappiamo, è meglio che curare e la meditazione è la forma principale di prevenzione. Chi pratica la meditazione impara a governare sempre meglio la propria frequenza elevando sempre più il proprio potenziale: fisico, sensoriale e spirituale per una salute sempre più forte. Nello specifico la nostra meditazione utilizza la visualizzazione dei sette colori associati ai sette Centri di Controllo (chakra), e al suono di campane tubolari e campane tibetane che stimolate fanno nascere suoni armoniosi per il benessere dei componenti del gruppo. La meditazione che consente la visualizzazione dei colori è una tecnica che permette di recuperare una delle più potenti risorse che abbiamo a disposizione per migliorare il nostro stato emotivo, mentre la meditazione attiva relativa al suono dà vita a vibrazioni che portano i partecipanti a sentimenti di riflessione che possono generare stati di serenità.

"La meditazione fortifica la salute costituzionale dell’individuo potenziando la frequenza che lo collega alla ciclicità Universale."

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